Anotaciones de fútbol

En éste trabajo se realizará ejercicios tácticos de subida del lateral y cambio de juego.  El jugador 6 dará un pase largo al 2, la bajará y pasará al 3, éste la pone de primeras y entran al remate 5 como delantero y el 4 hará de mediapunta, llegando de segunda línea. En principio se puede hacer sin oposición, luego un defensa e ir progresando a más.

En este ejercicio trabajaremos técnicas con balón, la lateralidad en el juego y la velocidad para atacar a portería.  Se jugará un 4x4 más 2 comodines por fuera y dos porterías. El objetivo será que el balón pase por los dos comodines antes de poder atacar.

Aquí mejoraremos velocidad, intensidad y juego directo. Balón que tiene el portero y el equipo monta un ataque 4x4 con 2 toques por jugador y 5 pases máximo por equipo.  Intentando abrir el campo y siendo directos. Si el gol se da después de tres pases, vale x2.

En la jornada 9 de La Liga se enfrentaban Sevilla y Atlético de Madrid en la lucha por ponerse líder  y seguir con sus respectivas rachas. El Sevilla cuenta todos sus partidos como ganados en casa, 4 victorias con 11 goles y una media de 2,75 por partido. Sampaoli salió con Sergio Rico bajo palos. Mariano, Pareja,Rami,Mercado y Escudero en defensa. N`Zonzi,Franco Vázquez, Nasri, Vitolo y en punta Vietto . Los de Sampaoli salieron con mucha intensidad, agresividad y presionando en el medio al Atlético adelantando la defensa para que Griezmann y Gameiro no puedan recibir. Durante 35 minutos este plan fue efectivo y tuvo ocasiones como en un córner sacado en corto por Nasri puesto al corazón del área para N´Zonzi que atrapaba Oblak . A partir de ahí el Sevilla siguió haciendo la presión pero la defensa ya no acompañaba y entonces Antoine podía recibir de espaldas y atacar por bandas y con espacios. Así se llegó al descanso, 0-0, con dos equipos que se juga

Para facilitar la salida de balón lo mejor es moverse para quitarse la marca y ganar fluidez. Aquí se trabajará eso al ofrecerse un tercer hombre para desahogar jugada y atacar más rápido. Nos guiaremos por los números. 2 jugará con 3, 1 hace movimiento hacía el medio, recibe el balón y juega con 5 para 4, éste para 6. Luego a 7 y, último pase a 5.  Más tarde podemos incluir, como en todos los ejercicios.

En este ejercicio trabajaremos movimientos en ataque, basculación con balón y ataque por bandas. Nos guiaremos por el número de los jugadores. 3 juega con 4 y éste con 5. Los dos puntas se cruzan, en movimientos diagonales, el  recibe y mete un balón al espacio para el 2. Remate al que entran el 6 y el 7. Más tarde, podemos incluir defensa progresivamente, hasta acabar en un 4x6.

En la jornada 8 se enfrentaban en Anfield, Liverpool y Manchester United . Los reds buscaban seguir su racha de partidos ganados, llevaba 5 hasta la hora del partido. Mientras el United esperaba cambiar su suerte después de empatar su anterior partido en casa contra el Stoke City.   El Liverpool salía con Karius bajo palos. En defensa Clyne,Lovren,Matip y Milner. En el medio Can, Henderson, Coutinho más adelantado Firmino y Sané . Como punta Sturridge. Los primeros 5 minutos el Manchester United fue superior porque incomodó la salida de balón del Liverpool situandose Ibra entre centrales y Fellaini y Herrera adelatando metros para no dejar recibir a Firmino y Coutinho, y si recibían y se iban se cortaba el avance con falta; y por consecuencia la primera media hora fue de poco ritmo.  Cuando el United, por cansancio físico no pudo presionar más, el Liverpool pudo coger el balón le metió ritmo al partido utilizando pocos toques para los pases y atacando por fuera.  El Liv

Realizaremos un ataque 4x5 en el que se trabajará juego por banda, centro, remate y 2ª jugada. Saque del portero al medio, recibe mediocampista y abre banda. Se juega un 1x1 en banda, si sale, centro al área al remate de 3-4-5. Luego se lanzará un centro desde el lado contrario para ganar segunda jugada, tanto en ataque como en defensa. Si el 1x1 en banda no saliera, se jugaría el centro desde el lado contrario igualmente. El 1x1 se jugará en la zona delimitada por los conos. También se puede cambiar desde donde se pone el balón de la segunda jugada para probar distintas situaciones de partido.

Se trabajará en 4 postas más en un espacio se hará un 2x2. En la: POSTA 1:   salto de valla con piernas juntas y cambio de ritmo hasta el cono. POSTA 2:   slalom con balón y finalización a miniportería. POSTA 3:   10 flexiones skipping y cambio de ritmo. POSTA 4:   un compañero agarra al otro durante 4-5 metros, zig-zag con balón y cambio de ritmo con balón. Por lo tanto, cada posta será de 1 minuto, es decir 4 más 1 de descanso, 5 minutos de partidillo, rota y pasa al grupo que acabó más cerca al partidillo y rotan todos una posta a la derecha

La "era Prandelli " arrancaba en Gijón con las bajas de Nani y Mangala , pero éste entraba en la convocatoria. Llega con los objetivos de ganar puntos y solidificar la defensa, han encajado goles en los partidos de Liga, hace casi un año que no acaban un partido con portería a 0. Los chés salían con Diego Alves en portería, Montoya, Santos, Garay y Gayá en defensa. En el medio Mario Suárez y Enzo Pérez . Tres por delante, Mina, Parejo y Cancelo , arriba Rodrigo . La primera parte empezó bien con el gol de Mario Suárez en el minuto , tras una jugada que recibió Rodrigo en banda encaró puso el balón, Parejo la dejó pasar y Mario Suárez finalizó muy bien. El primer cambio que se pudo ver es que sacaban en largo para evitar pérdidas en la salida de balón. Luego, se vió que es un equipo más calmado con balón y donde Parejo es el que mueve el balón, tiene libertad para venir a buscar o llegar al área, en ese caso Mario Suárez o Enzo Pérez se adelantan para estar todas las

Como muestra el gráfico, empieza 1 jugando con  y 2 a 3, hace una pared y llegan al remate 4,5 y 6. Loa rematadores se cruzan.  Más tarde podemos incorporar defensa y jugar un 4x6,y si atacante pierde balón le pueden realizar una contra, para someterlo a una situación de partido.

Trabajaremos el 1x1 además de combinaciones 2x1 en banda. En un campo de 15x30  haremos un 1x1 con dos comodines por fuera que podrá usar el jugador que ataca, asi que en total será un 3x1. Más tarde se pueden añadir más jugadores tanto por fuera como por dentro, por ejemplo un 4x4 más un comodín por cada banda para cada equipo.

Se trabajará el juego en equipo y la finalización. Se hará un rondo de 4 para 1, cuando se den 4 pases, un jugador poseedor pasa el balón a los que esperan fuera y se provoca un 3x3 en a miniportería.

Aquí trabajaremos la salida de balón con diferentes reglas: REGLA 1:  No se podrá la mitad del campo( marcado por la pica) hasta que equipo poseedor no de 5 pases. REGLA 2:  Límite 4 pases para pasar el medio, si se pasa balón al otro equipo REGLA 3:  no hay normas el único objetivo es disparar lo antes posible a portería y marcar mucho

En este caso trabajaremos la inclusión de los porteros en el juego de alón del equipo.  Se hará una posesión de mismo números de jugadores más los porteros que tendrán un espacio en el cuál no se les podrá quitar el balón. Se ganará un punto cada vez que el balón pase por los dos porteros por el mismo equipo.

En este caso trabajaremos la movilidad con balón y la combinación entre jugadores en pocos toques. Ahora utilizaré los números de los gráficos para explicar el ejercicio, asi que dejad un comentario si así lo entendéis mejor.Entonces, 1 jugará con 10, éste recibirá, se dará la vuelta y jugará con el 5, por ejemplo. El 5 hará una pared con 2 y pasará a 6 para que vuelva a empezar.

 En este ejercicio trabajaremos técnica de equipo, resistencia y remate. Se realiza un rondo, cuando se dan 4 pases, el jugador que se encuentra en el cono del bombo sale fuera a buscarlo y recibe, en ese momento el jugador de banda realiza un zig-zag. Luego recibirá el balón el jugador de banda y pone un centro 2x1, con un cruce entre los rematadores.

De izquierda a derecha:  POSTA 1) Conducción en zig-zag y finalización en miniportería. POSTA 2) Zig-zag tocando el cono. POSTA 3) Condución, pared y finalización. POSTA 4) Pared con jugador del medio y centro lateral al que llega dos rematadores contra un defensor.  

6x5 por dentro, cuando el balón lo hayan tocado todos los de dentro, balón a los extremos, a éstos no se les puede quitar el balón. Centro al que llegan 4 atacantes y 4 defensores. El trabajo más bien es para la defensa trabajando primero es superioridad para ver como lo hacen y más tarde en igualdad para trabajar remate.

Pared entre mediapunta y delantero, y balón a banda. Llegada del segundo,centro y remate.  Más tarde podemos introducir oposición o incluso una posesión previa al ejercicio de ataque. Deberán hacer unos determinados pases para poder hacer el ataque.

Rondo a un toque, cuando avise el entrenador se realizan ejercicios de calentamiento que éste indique hasta el cono, y cuando vuelva a avisar, se vuelve al rondo, los dos últimos que lleguen al centro a robar. Cuando ya los jugadores estén calientes ya, se pueden hacer progresivos o cambios de ritmo hasta el cono y volver.