Circuito de resistencia-regate y finalización

El circuito consistirá en una sola posta. Se arrancará con un salto frontal, un slalom por fuera de las vallas y otro salto frontal. A continuación, llegará hasta la pica la rodeará, recibirá un pase, hará un slalom con balón. Luego, soltará el balón para hacer saltos en la escalera, volverá a recibir el balón y finalizará con un tiro a puerta. 


Comentarios

Entradas populares de este blog

Trabajo físico por postas

Small Data: cómo trabajar cuándo tú creas los datos

La Alemania de Nagelsman